毎日のバスタイムが唯一のリラックスタイムだという女性の方は多いのではないでしょうか？？
私も、旦那さんに娘を任せ一人でお風呂に入っている時が唯一の自分の時間です。
好きな香りの入浴剤を楽しんだり、スクラブでボディケアをしてみたり、オイルでパックしてみたり、ジップロックに携帯を入れて漫画を読んだり・・・笑
とっておきの自分の時間を作れる場所でもありますよね!
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忙しい女性ほど効果を実感しやすい!!
そうなんです、忙しい女性ほどストレスにさらされている時間も多く、入浴でリラックスする事により自律神経の乱れが暖和されます。
入浴が心身の疲れを取りリラクゼーションをもたらす事は事実だという事が科学的にも実証されているので、是非ともしっかり取り入れたい時間ですね。
目を閉じたり、キャンドルで浸かってみたり、非日常的なバスタイムもオススメです。
お風呂場をパワースポットに変身させよう。
パワースポットで取れる入浴剤がある事をご存知でしょうか？？
パワースポットといえば、日本にもいろいろなパワースポットが存在しますが、今回は世界有数のパワースポットから素材ごと楽しめる入浴剤がとってもオススメです。
サボンバスソルト
『死海』浄化力がとても強いイスラエルの死海の塩。
豊富なミネラルが有名な死海。デトックス効果がとても高い事でも有名です^^
ミネラルいっぱいの死海の塩に、エッセンシャルオイルと可憐な花びらが入ったバス用ソルトです。
花びらが入っていて、ちょっと贅沢な感じもお楽しみいただけます。
ふわっと香るローズの香りが、女子力UPしてくれるに間違いないだろうな〜と思いながら使っています。
ただ・・・花びらちゃんと回収しないとお風呂詰まります笑
でも、癒され感と特別感はとっても感じれるバスソルト。
もちろん、汗もしっかり出してくれるのでデトックスしたい方には本当にオススメです。
ちょっと贅沢なバスタイム。英国を代表するアロマブランドの最高峰。
30年以上にわたる施術経験を持ち、世界中で認められたアロマセラピストであるスー・ピーチとジェラルディン・ハワードによって1985年に創立されたアロマセラピーアソシエイツ。植物の生命力をオイルに凝縮するアロマセラピーの力と素晴らしさを世界中の人々と分かちあうため、最高水準の製品を生み出し続けています。豊かな香りが、高貴な空間を演出し、疲れた心と身体をリフレッシュしてくれます。
いろいろな香りが楽しめるこちらのオイルは湯船に入れて楽しむタイプ。
まるで、エステに来たかの様な贅沢なバスタイムをお家で表現できる優れものです。
バスタブに入れると、直で嗅ぐよりもとってもいい香りがします。
しっとりとした質感のお肌を楽しめるのはバスオイルならでは!! ベッドに入ってもとっっても良い香りがするので、
そのまま癒されながら眠りにつけます^^
こちらは小瓶で、いろんな香りを楽しめるタイプ。 はじめはこれでお気に入りの香りを見つけてからが個人的にオススメです。
ギフトとしても人気の商品なので、これからの季節だとクリスマスのプレゼントにもオススメです〜!!
湯の花を使って、お手軽温泉気分!!
湯の花をご存知でしょうか？？
湯の花というのは、温泉の不溶性成分が析出・沈殿したものです。温泉の成分がぎゅっと詰まっているもので、温泉などで販売しているのを見かけた方も多いのではないでしょうか?
私は大分県出身なので、やはり温泉は大好きです。
温泉は成分もいろいろありますが、やはり温もり方、肌の乾燥の仕方は全然違うと思います。
お風呂から上がってすぐ化粧水つけなくても、顔ぜんぜんいたくなーーい!! なんて事も!!笑
温泉、やはりすごいです。
全国各地に温泉はたくさんありますが、友達にもらってとっても良かったのはコチラ!!
岐阜県の端っこ!!
高山市・奥飛騨温泉郷の一角から採取・精製される『湯の花』は、太古の時代に北アルプス・焼岳から噴出したおびただしい熱湯に含まれていた成分等々が沈澱・堆積することによって出来た石灰湯華と言われ、三葉虫や四射サンゴの化石を含む太古の地層を溶かしたものであり、大自然が生んだ天然の浴用品。
- 本品は硫黄が含まれないので、浴槽・風呂釜を傷めることはありません。
- 洗髪にも使用出来ますが水洗いは必ずお願いします。(残り湯は洗濯も可)
- 成分は穏やかな弱アルカリ性、赤ちゃんからお年寄りまで安心入浴できます。
そうなんです。赤ちゃんも入れる温泉!! 温泉に行きたいけど、成分気になるし、赤ちゃんにはお湯熱いし、ゆっくり入るなんて不可能だし・・・。
母ならではの悩みは沢山。
だかしかし!!
湯の花なら、お家でお手軽に温泉気分が味わえるし、赤ちゃんも入れるしで一石二鳥です。
本当はここで別府の湯の花をもって来たかったのですが・・・硫黄成分が入っているものが多かったのと、
友達にいただいたこれがとっても良かったので、こちらにしました。調べてみたらレビューもリピーター多し。
納得〜〜〜!!
まとめ
最近、よく体調を崩した事もあり・・・なんだかんだ大丈夫と思っていても身体は疲れていて、ちょっとした事でどっと現れるんだなと思いました。
なので、日頃から少しずつ身体を癒してあげたり、疲れを取れるようにお風呂にしっかり浸かったり、汗を流したりする事は大事なんだな〜っと今更ですが思っています。
さっ、疲れた身体をいろんな方法で癒しましょう~~~
