産後、自分の髪の毛をみて『くせがひどくなった??』『こんなにうねりあったけ??』
ふとした瞬間に、自分の髪の毛の状態が今までと違うと感じた事はありませんか??
髪質はじわじわ変わってきます。
産後の大変な時に、髪の毛のことまでプラスケアしていかないといけないのは本当に大変。
そこで、シャンプーとトリートメントを変える事で、簡単にくせやうねりを改善する事ができたら、こんなストレスフリーな事はないですよね。
実際に、産後にいろいろシャンプーを試してみて、美容師の観点からよかったシャンプーをお伝えしていきます!!
産後の髪の毛がくせやうねりが強くなるのはなぜ??
産後の女性の身体は、今までの自分とはちがうくらい様々な変化がありますよね。
では、髪質のうねりやくせが強くなってしまうのはなぜでしょう??
- 産後、急激に減る女性ホルモンの減少
- 育児による寝不足・疲れ
- ケア不足
- 食生活の乱れ
産後のホルモンの減少が原因
やはり、一番大きな要因はホルモンによる変化が大きいと思います。
ホルモンのバランスは、非常にデリケートです。
少しの差で、いろいろな不調が出てくるといわれているのに、産後は一気に減少するので、変化がない方がおかしいレベルといえます。
そして、ホルモンバランスが通常に戻れば髪質もまた安定してくるので、悩みすぎない事もおすすめです。
育児による寝不足・疲れが原因
寝不足になってしまうと、頭皮の環境が悪くなり頭皮がガチガチに凝ってきてしまいます。
頭皮がこってしまうと、血流が悪くなり、髪の毛に栄養が行きづらい状況になってしまいます。
すると、くせやうねりだけでなく、パサつきも出てしまいます。
寝不足や疲れは、こればかりはどうしようもないですよね。。。
すぐにどうにかする事は、とても難しいので、
時間のある時に頭皮を指で動かしてあげると、血流が良くなり髪の毛に栄養が行きわたるようになります。
食生活の乱れ
産後は、なんせ忙しい。
自分の時間なんて、本当にないですよね・・。
なので、ご飯も一人の時には、さっと飲んだの??ぐらいの速さで食べたりできるものになってしまったりしていませんか??
髪の毛に栄養を与えようにも、ひつような栄養を摂取できていなけば難しい場合もあります。
髪の毛には、タンパク質、ミネラル、ビタミンは産後に特に失われるといわれていますが、髪の毛にはとっても大事。
なので、積極的にとりたい成分です。
ケア不足
お風呂上がりに、自然乾燥になっていませんか??
今まで、ドライヤーの前に使っていた、アウトバスをやめていたりしませんか??
やはり、外側からのケアも大事なんです。
内面は、即効性をだすのが少しむずかしいですが、シャンプーを変えたり、アウトバストリートメントをつけたりするのはすぐ効果が欲しい方にはおすすめな方法になります。
しかも、シャンプーとトリートメントを変えるだけなら、今までの生活に負担をかける事なく、手間もなく髪質を改善する事ができます。
産後の髪の毛の【くせ・うねり】に効くシャンプー、トリートメントは??
産後の私がいろいろ試して一番効果があったのは、こちら!!
https://biyou-jouhou.club/2020/03/12/careness-kutikomi/
髪の毛が、柔らかくなってきてうねりやくせの感じが薄くなってきます。
そして、ツヤが出てくるので、髪の毛の見た目が綺麗になってきます!!
くせが強い方は特に、髪の毛が柔らかくなるだけで、めちゃくちゃ見た目が変わります。広がりも抑えてくれます。
一番良かった事は、ピンピンしていた髪の毛が収まったこと。
そして、シャンプーで取りれるだけなので、続けやすい!!
成分も赤ちゃんと一緒に使える優しい成分で、ママには嬉しい事が多いです!!
